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Le Studio Pilates d'Avignon est pourvu de l'ensemble des appareils mis au point par Joseph Pilates et qui utilisent un système de ressorts créant une résistance variable au cours de l'effort. 
Sans cet appareillage spécifique, sans les ressorts, il n'y a pas de méthode Pilates.
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La méthode mise au point par Joseph Pilates n'est pas une simple gymnastique. Elle a pour but une véritable transformation du corps dans le sens d'un équilibre et d'une optimisation de toutes les fonctions contribuant ainsi à une amélioration spectaculaire de la santé tant physique que mentale.
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Un cadre unique situé en plein centre d'Avignon alliant le charme paisible d'un hôtel particulier du 18ème siècle et la modernité d'un intérieur accueillant.
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